#093 Mehr Gelassenheit in unsicheren Zeiten

aus Gesund und glücklich · 23.06.2026 · 30 Min.

Worum es geht

Podcast über Gesundheit, mentale Stärke und Wohlbefinden mit Fokus auf psychologische Themen und Resilienz.

Beschreibung

„Die Angst vor Verlust ist wesentlich größer, als dass man eine Chance auf einen Gewinn hat", sagt Psychologin Renate Rechner und erklärt im Podcast, wie man besser durch unsichere Zeiten kommt.

Themen

• Gesundheit
• Resilienz
• Mentale Stärke
• Psychologie
• Unsicherheit
• Wohlbefinden