Was ich als Mutter falsch gemacht habe (und warum das okay ist)

aus Unverstellt – weil dein Leben dir gehört · 19.11.2025 · 14 Min.

Beschreibung

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Frauen still mit sich tragen: das Muttersein zwischen Liebe, Erschöpfung und schlechtem Gewissen. Ich erzähle von der Zeit, als ich mit zwei kleinen Kindern allein neu anfangen musste – ohne Unterstützung, ohne Plan, aber mit einer riesigen Portion Mut. Von Momenten, in denen ich stark war, obwohl ich innerlich fast zerbrochen bin. Und von den Tagen, an denen ich mich gefragt habe, ob ich eine schlechte Mutter bin, weil ich einfach nicht mehr konnte. Ich spreche auch über falsche Entscheidungen, über Männer, Umzüge, über Schuldgefühle – und darüber, was ich erst später verstanden habe: dass man damalige Entscheidungen nicht mit dem Wissen von heute bewerten darf. Diese Folge ist für alle Mütter, die sich manchmal fragen, ob sie genug sind. Für alle, die erschöpft sind – und sich trotzdem jeden Tag kümmern. Und für alle, die lernen wollen, dass Selbstfürsorge kein Egoismus ist, sondern der liebevollste Akt gegenüber den eigenen Kindern. 💛 Triggerhinweis: In dieser Folge geht es um Überforderung, Alleinerziehendsein und Schuldgefühle. Bitte hör sie nur, wenn du dich stabil fühlst.