Blutmangel als Ursache für Hitzewallungen und Co. in den Wechseljahren. Was kannst du tun?

aus Essen hilft immer · 14.03.2023 · 29 Min.

Beschreibung

Hitzewallungen, Schlafstörungen und grenzenlose Selbstkritik. Von wegen wunderbare Wechseljahre! Oder doch? Heute spreche ich mit dir über die Ursachen für deine Wechseljahresbeschwerden aus Sicht der TCM. Und wie immer habe ich ein paar Ideen, wie du dir von Seiten der Ernährung Hilfe aus dem Kochtopf holen kannst. Buch-Tipp: Wechseljahre-Wandlungsjahre von Andrea Kaffka. Omega-3-Öl von Norsan, Spar-Code: EN1206 *Werbung Kuzu Du findest mich auf meinem Blog: www.jeder-Bauch-isst-anders.de Was bist du? Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat? Datenschutz Impressum Die Inhalte dieses Kanals ersetzen keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und sie beinhalten keine medizinischen Ratschläge.