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Blasenentzündung im Urlaub-warum brennt meine Blase?

aus Die Blase für Fortgeschrittene · 05.06.2026 · 35 Min.

Worum es geht

Podcast über Gesundheitsthemen mit Fokus auf Blasen- und Vaginalgesundheit.

Beschreibung

Die Blasencommunity fragt, die Blase antwortet. Warum erwischt uns die Blasenentzündung ausgerechnet im Urlaub? Wir schauen uns die echten Trigger an: Hitze, zu wenig trinken, Alkohol, scharfes Essen, Koffein, Sex und Reisestress – und warum sie im Urlaub alle gleichzeitig zusammenkommen. Ich erkläre dir, was dabei in deiner Blase passiert. Plus: deine Blasen-Reiseapotheke zum Mitnehmen. Quellenverzeichnis: Trinken senkt Rückfälle: Hooton TM, Vecchio M, Iroz A, et al. Effect of Increased Daily Water Intake in Premenopausal Women With Recurrent Urinary Tract Infections: A Randomized Clinical Trial. JAMA Internal Medicine. 2018 Scott AM, et al. Increased fluid intake to prevent urinary tract infections: systematic review and meta-analysis. British Journal of General Practice. 2020;70(692):e200–e207. Wärmeres Wetter & UTI-Risiko (Praxisbesuche): Simmering JE, et al. Warmer Weather and the Risk of Urinary Tract Infections in Women. The Journal of Urology. 2021. Wärme & Krankenhausaufnahmen: Simmering JE, et al. Warmer weather as a risk factor for hospitalisations due to urinary tract infections. Epidemiology & Infection. 2018. — Sommertemperatur & Notaufnahmen (Korea): Park J, Lee W, Kang D, et al. Summer temperature and emergency room visits due to urinary tract infection in South Korea: a national time-stratified case-crossover study.BMC Public Health. 2024. Hintergrund Dehydration & UTI: Beetz R. Mild dehydration: a risk factor of urinary tract infection? European Journal of Clinical Nutrition. 2003;57(Suppl 2):S52–S58. Effectiveness of Fluid and Caffeine Modifications on Symptoms in Adults With Overactive Bladder: A Systematic Review.International Neurourology Journal. 2023. Hinweis: Alle Inhalte dieser Folge dienen ausschließlich der Information und stellen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Therapieempfehlung dar. Bei Beschwerden bitte ärztlich abklären lassen.

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