Wenn sich alles dringend anfühlt: Was chronischer Stress mit Eltern macht und was dagegen hilft

aus Hi, Family! Der Elternpodcast für Familien mit neurodivergenten Kids (ehem. Hi, Baby! Podcast) · 24.06.2026 · 25 Min.

Beschreibung

💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Kennst du dieses Gefühl, Du kennst dieses Gefühl, wenn du denkst, dass einfach alles sofort passieren muss? Die Antwort auf die Geschäfts-Mail. Die Whatsapp-Umfrage. Die Terminanfrage für den Kinderarzt. Die Wäsche. Die Kita-App. Und was gibt es eigentlich heute zum Abendessen?! In diesem AHA! Moment – geht es um den Dauer-Alarmmodus als Eltern – und darum, warum sich im neurodivergenten Familienalltag plötzlich jede Kleinigkeit wie ein kleiner Notfall anfühlen kann. Diese Folge ist ideal für dich, wenn du… ✔ ständig innerlich auf Empfang bist ✔ kaum noch unterscheiden kannst, was wirklich dringend ist ✔ dich von To-dos, Nachrichten, Schule/Kita und Familienorganisation gehetzt fühlst ✔ abends erschöpft bist, obwohl du „nur reagiert“ hast ✔ dir mehr Klarheit, Ruhe und Sortierung im Kopf wünschst 💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast 📖 hol dir mein neues Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm" JETZT KAUFEN (Affiliate Link) 📖 Isabel Demirels Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm"