Neues für den Methodenkoffer: Mikro-Interventionen: Coaching in 10 Minuten geht das?

aus COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast · 25.09.2026 · 44 Min.

Beschreibung

Coaching in 10 Minuten – geht das wirklich? Viele denken: für echtes Coaching braucht es Stunden. Aber das stimmt so nicht. In der neuen Folge des Coachingbande-Podcasts sprechen Astrid und ich über Mikro-Interventionen – und zwar konkret: Welche Methoden funktionieren in kurzen Einheiten, und warum? Wir stellen fünf echte Mikro-Methoden vor: • Die Mini-Aufstellung – systemisch arbeiten mit dem, was auf dem Tisch liegt • Die Körperbefragung – wo sitzt das Thema wirklich? • Der Perspektivstuhl – kurze Stuhlarbeit, große Wirkung • Die Zukunftsvisualisierung – körperlich einen Schritt nach vorne gehen • Das spontane Zeichnen – wenn das Unbewusste aufs Papier kommt Und wir sprechen auch darüber, wann 10 Minuten eben nicht reichen – und warum Mikro-Interventionen in Wahrheit mehr handwerkliches Können verlangen als lange Sessions. 🎧 Jetzt hören – überall, wo es Podcasts gibt. Und als Video auf unserem YouTube-Kanal. 💬 Frage an euch: Welche dieser fünf Methoden kennt ihr schon – und welche wollt ihr als nächstes ausprobieren?