Innerlich zerrissen? Eine einfache Methode, die Ordnung schafft und jeder anwenden kann

aus Flow with it · 26.01.2026 · 12 Min.

Beschreibung

Bist du im Alltag manchmal innerlich zerrissen und kommst einfach nicht schnell zu einer klaren Entscheidung? Dann habe ich heute ein wertvolles Coaching-Tool für dich. In dieser Folge stelle ich dir die Methode „Das Innere Team“ nach Friedemann Schulz von Thun vor – eine einfache und alltagstaugliche Methode, die dir hilft, deine Gedanken zu sortieren, innere Konflikte besser zu verstehen und wieder Klarheit zu gewinnen. Viel Freude beim Zuhören! P.S.: Im Podcast habe ich mich einmal versprochen – gemeint ist natürlich Friedemann Schulz von Thun 😊