Fasten: körperliches Wohlbefinden, oder gesellschaftlicher Druck?

aus Themen im Zyklus · 06.08.2026 · 17 Min.

Worum es geht

Podcast rund um weiblichen Zyklus, hormonelle Gesundheit und ganzheitliche Ernährung mit Schwerpunkt TCM.

Beschreibung

Sie LIEBT es zu frühstücken, tut es aber nicht. Das hat eine Kundin zu mir gesagt. Und natürlich geht es dabei um: Intervallfasten. Ich habe als feministische Zyklus Mentorin und TCM Ernährungsberaterin eine ziemlich starke Meinung zu dem Thema. Hör doch mal rein.

Themen

• Weiblicher Zyklus
• TCM
• Ernährung
• Fasten
• Gesundheit
• Coaching