#165 Der gesündeste Busfahrer Deutschlands🚐- Trotz sitzender Tätigkeit, fit bleiben💪🏾(Jakob zu Gast)

aus Twins Talk · 27.09.2026 · 49 Min.

Beschreibung

Busfahrer, Unternehmer und trotzdem ein echter Gesundheitsfan? 🚌💪 Jakob zeigt, dass ein bewegter und bewusster Lifestyle auch mit einem Job funktioniert, bei dem man viele Stunden sitzt. Wir sprechen über seinen Alltag, sein Busunternehmen You and Me Tours, Ernährung, Bewegung, Routinen, Stress und die Herausforderung, Gesundheit trotz vollem Terminkalender nicht aus den Augen zu verlieren. Denn Jakob ist zwar erst 28, aber hat schon einige außergewöhnliche Berufe kennengelernt und weiß, wie herausfordernd der Job in Kombination mit Bewegung sein kann.🙏🏼 Jakobs Instagram: https://www.instagram.com/jakob_hunger?stkn=ZnN6NWFzZnljbmR2 Unsere Links: https://linktr.ee/anabelundmaria