Bewusst und ohne Reue genießen

aus Gesundheit im Griff - von Dr. med. Hardy Walle · 28.11.2022 · 18 Min.

Beschreibung

Wer die Weihnachtszeit ohne Extra-Pfunde genießen möchte, braucht eine clevere Strategie. Freue dich auf Tipps und Tricks für figurbewussten Genuss – ohne Gewissensbisse. Das und vieles mehr verrät dir der Ernährungsexperte Dr. med. Hardy Walle in dieser Folge!