Warum Sport das beste Medikament ist

aus An der Quelle · 13.11.2025 · 52 Min.

Beschreibung

Bewegung ist essenziell für unsere Gesundheit. Wie man das richtige Maß findet und worauf Freizeitsportler*innen wirklich achten sollten, erklärt der Sportmediziner und Kardiologe Jürgen Scharhag im Podcast.