#40 Intervallfasten & abnehmen - was ist für Mamas geeignet?

aus Healthy Happy Family by Miss Broccoli: Picky Eater. Entspannte Mahlzeiten. Gesunde Kinderernährung. · 24.05.2024 · 41 Min.

Beschreibung

In dieser Folge spreche ich mit Sven Sparding, er ist Arzt und Experte für Fasten. Wir besprechen die Möglichkeiten, die Mamas haben, um Fasten in den Alltag zu integrieren, warum Fasten und Intervallfasten Sinn machen kann und sprechen über das Thema Schuld, gesunde Ernährung und Mindset. Wenn du mehr über Sven erfahren möchtest: Website iamfasting.de Youtube Kanal Wenn du dich für ein Familiencoaching bei Moana interessierst: kostenloses Kennenlerngespräch Instagram : Tipps & Rezepte von Missbroccoli