adhibeo - Vom Sportmuffel zur Sportskanone: Wie schaffen wir es, mehr für unsere Gesundheit zu tun?

aus adhibeo - der Wissenschaftspodcast der Hochschule Fresenius · 15.12.2021 · 39 Min.

Beschreibung

In der aktuellen Folge von adhibeo dem Wissenschaftspodcast der Hochschule Fresenius erklärt Prof. Dr. Joachim Latsch, Professor für Präventions- und Bewegungsmedizin an der Hochschule Fresenius im Fachbereich Gesundheit & Soziales in Köln, welche Auswirkungen Sport und gesunde Ernährung auf unseren Körper haben und wie wir es schaffen, unseren inneren Schweinehund zu überwinden.