138 - Ashish Om Jha über Hatha Yoga und die 4 Yogawege

aus Make Yoga Your Lifestyle - Ein Podcast für vedische Weisheit & bewusstes Leben · 26.09.2026 · 24 Min.

Worum es geht

In diesem Podcast spricht Ashish Om Jha über die tiefere Dimension von Yoga, die er in Indien als gelebten Alltag erfahren hat. Er erklärt, dass Hatha Yoga eine Vorbereitung für den höheren Raja Yoga ist, der das Ziel des Samadhi-Zustands verfolgt, in dem das individuelle Bewusstsein mit dem universellen verschmilzt. Ashish betont, dass alle vier Yogawege – Hatha, Raja, Karma und Gyan Yoga – wichtig sind und idealerweise zusammen praktiziert werden sollten. Seine Lehrweise ist geprägt von Authentizität und Tradition, ohne eigene Interpretationen hinzuzufügen. Zudem gibt er Einblicke in seine Rolle im Dharma Haus, wo er Yoga ernsthaft und individuell an ernsthafte Praktizierende weitergibt.

Beschreibung

Heute ist Ashish zu Gast im Podcast. Ashish ist in Indien aufgewachsen, wo Yoga keine Übungsstunde ist, sondern gelebter Alltag. Die tiefere Dimension der Praxis erschloss sich ihm Anfang 20 und es folgten Jahre im Ashram und die stille Arbeit mit Pranayama, Meditation und Philosophie. Seit 2010 gibt er dieses Wissen an Menschen weiter, die Yoga nicht nur auf der Matte, sondern als Lebensweg erfahren möchten.

Themen

• Hatha Yoga als Vorbereitung auf Raja Yoga
• Die vier Yogawege und ihre Bedeutung
• Yoga als gelebter Lebensweg in Indien
• Ashish Om Jhas Yoga-Unterricht und Philosophie
• Samadhi und höhere Bewusstseinszustände im Yoga