Selektiver Einlass: Was Ihr Immunsystem über gesunde Grenzen verrät

aus Natürlich kerngesund - ein Leben lang | Gesundheit zum Hören · 20.05.2026 · 16 Min.

Beschreibung

Ihr Immunsystem ist kein starrer Schutzwall, sondern ein hochintelligentes Filtersystem. In dieser Folge erfahren Sie, wie Stress, innere Belastung und „schwache, halbherzige Neins” Ihr Abwehrsystem beeinflussen und wie Sie körperlich und emotional zu mehr Klarheit und gesunden Grenzen finden können.