Auf dem Parcours, der die Nerven entlastet

aus Stiftung Denk an mich auf SRF 1 · 16.05.2026 · 6 Min.

Worum es geht

Die Episode stellt den Lunaris-Raum in Weinfelden vor, der nach dem Snoezelen-Prinzip gestaltet wurde, um das Nervensystem zu entspannen und Reizüberflutung zu reduzieren. Franziska Akalan, inspiriert durch die Betreuung ihres autistischen Sohnes, hat einen geführten Parcours entwickelt, der verschiedene Stationen wie Sanduhren, leuchtende Wassersäulen, Kokonsitze und Lichtspiele umfasst. Während des Parcours erleben die Teilnehmer unterschiedliche Wahrnehmungsreize, die beruhigend wirken sollen, wobei auch die Bedeutung von Strukturen und Gleichmässigkeit für Menschen mit Neurodivergenz hervorgehoben wird. Das Angebot richtet sich an Menschen mit und ohne Behinderungen und soll helfen, den Alltag besser zu bewältigen, wobei die Entspannung und bewusste Wahrnehmung im Mittelpunkt stehen.

Beschreibung

Der Raum ist ganz weiss; die Wand, der Tisch, die Sitzecke und die Matratze. Franziska Akalan hat darin einen Parcours entwickelt, der zu verschiedenen Stationen führt. Das Ziel ist die Reizreduktion. Mehr darüber findest du auf: https://denkanmich.ch/journal/neurodivergenz

Themen

• Entspannung und Stressreduktion durch Snoezelen
• Neurodivergenz und therapeutische Räume
• Entwicklung und Anwendung des Lunaris-Parcours
• Wirkung von Licht, Klang und Berührung auf das Nervensystem