So kannst du krankmachenden Stress im Alltag und Beruf vermeiden

aus TFA für TFAs - Der Wissenspodcast für Tiermedizinische Fachangestellte · 04.07.2021 · 35 Min.

Beschreibung

Stress ist ein sehr alltägliches und beinahe jeden betreffendes Thema. In den Anfängen der Menschheit war der Stress für uns sehr nützlich und sogar lebensnotwendig, heutzutage führt dieser allerdings häufig zu diversen Krankheiten. Wir klären in dieser Episode, was im Körper passiert in einer Stresssituation und wie man dem krankmachenden Stress vermeiden kann.