Warum müssen wir eigentlich schlafen?

aus Tonspur Wissen - der Podcast von Rheinischer Post und Leibniz-Gemeinschaft · 16.04.2026 · 25 Min.

Beschreibung

Warum schlafen wir, und was passiert in unserem Körper, wenn wir es nicht tun. In dieser Folge von Tonspur Wissen erklärt Dr. Hanna Zwaka, warum Schlaf für Gedächtnis, Gehirn und Gesundheit unverzichtbar ist.