002 - Wie chronischer Schmerz entsteht

aus Tissue Talks - Verstehe deinen Körper · 06.09.2026 · 24 Min.

Beschreibung

Warum verschwindet Schmerz manchmal nicht, obwohl längst alles verheilt sein sollte? In dieser Folge nehmen ich euch mit auf die Reise vom akuten Schmerz zum chronischen – Schritt für Schritt, verständlich erklärt. Wir schauen uns an, was bei einer Verletzung normalerweise im Körper passiert, wo die Weichen gestellt werden, ob Schmerz wieder verschwindet oder bleibt, und wie sich Gewebe und Nervensystem dabei unabhängig voneinander "aufschaukeln" können. Außerdem: warum Stress, Schlaf und Gedanken dabei genauso mitmischen wie das Immunsystem – und warum die Stärke von chronischem Schmerz kaum noch etwas über den tatsächlichen Zustand des Gewebes aussagt. Die wichtigste Botschaft der Folge: Chronischer Schmerz ist kein Endpunkt, sondern ein Zustand, an dem man aktiv arbeiten kann.