#352 - Wenn die Sucht sich nur verlagert: Über emotionales Essen, Muster und echte Freiheit - im Interview mit Carola Wasserberg
aus Kaffeeklatsch for Business - Alles was Du für Dein Online Business wissen musst. · 04.08.2026 · 21 Min.
Beschreibung
Hast du schon mal daran gedacht, dass hinter übermäßigem Essen, exzessivem Handy-Scrollen oder einem plötzlichen Zuckerkonsum vielleicht mehr steckt, als du dachtest? In dieser Folge spricht Anja mit der wunderbaren Carola Wasserberg , Coach für Suchtverlagerung und emotionales Essen. Carola lebt selbst abstinent und weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, einen Schritt in die Freiheit zu machen – und trotzdem zu merken, dass der Körper sich neue Wege sucht. Ein Gespräch, das mehr Menschen betrifft, als man vielleicht denkt. Das erwartet dich in dieser Folge: 💡 Was Suchtverlagerung eigentlich ist – und warum sie viel häufiger vorkommt, als du ahnst 🍫 Der Unterschied zwischen "ich gönne mir mal ein Eis nach einem stressigen Tag" und echtem emotionalem Essen – und wo die Grenze liegt 🧠 Warum Sucht und Verlagerung nichts mit Disziplin oder Willensschwäche zu tun haben – sondern mit Biochemie, Glaubenssätzen und Mustern aus der Kindheit 🚀 Wie Carola aus ihrer eigenen Genesungsreise ein Business gemacht hat – inklusive Ausbildung, nebenberuflichem Start und dem mutigen Schritt, offen über ihre Geschichte zu sprechen 🔄 Was du tun kannst, wenn du nüchtern bist, aber merkst: "So ganz frei fühle ich mich noch nicht" ☕ Und natürlich: Carolas ehrliche Kaffee-Kompensationsgeschichte, die wirklich zu gut ist, um sie zu spoilern Carolas Angebote: 🖥️ 12-Wochen-Gruppenprogramm – Start am 15. September 📱 Reset – 30-Tage-Selbstlernprogramm: ideal für alle, die nach dem Sommer in Eigenregie starten möchten 🤝 1:1 Coaching – live in Potsdam oder per Zoom So erreichst du Carola: 🌐 www.undiät.de 📷 Instagram: https://www.instagram.com/undiaet/ 📧 carola@undiaet.de So findest Du Carola Wasserberg: Website: https://www.undiaet.de Instagram: https://www.instagram.com/undiaet/ Freebie Gratis-Audio: https://6ca49c4f.sibforms.com/serve/MUIFAEcZGTElFmcZvWftDQEy0OelUuUqoCaOlOoOhr1lNasRcjdb0sF8r6pUczJbSeAl3PEgrtY9629Z9_VOhFZNDLo67rsKGdhFeccvTo6KJ1LGaPQmMvAVwLEwBTa4NpdpHPL9r2RzeE-mZPvf89UOjpsOf397wAAgx34RhO1-pr4008Hw90z_mem5JYKXSudn8Yb06ng96VbVTg== So findest Du Anja Grigoleit: Ein persönlicher Kennenlerntermin mit Anja Grigoleit kann hier gebucht werden (0 Euro): https://tidycal.com/grigoleit-beratung/20min Du bist schon Pro: Business Pro 3-Monatsprogramm: Mehr erfahren Anja Grigoleits Webseite kann hier besucht werden: www.anjagrigoleit.de Für Anja Grigoleits monatlichen Newsletter kann man sich hier anmelden: https://grigoleitberatung.activehosted.com/f/11 Anja Grigoleit kann jetzt auf Instagram gefolgt werden, um immer dabei zu sein, wenn es tolle Tech News gibt: https://www.instagram.com/anja_grigoleit_official/ Bei Interesse an einer Zusammenarbeit mit Anja Grigoleit kann ihr eine E-Mail geschickt werden an: kontakt@anjagrigoleit.de