#37 Umsetzungsimpuls Sweet Dreams

aus Bildung der Zukunft · 29.06.2024 · 16 Min.

Beschreibung

In dieser Folge verraten wir dir unsere Tipps und Tools für deinen erholsamen Schlaf. Wie du schneller in den Schlaf findest, wie du erholsamer aufwachst und warum Schäfchen zählen nicht die einzige Möglichkeit in deinem Repertoire bleiben sollte. Höre rein, wenn du dir, oder deinen Liebsten den Schlaf versüßen möchtest.