So trainiert ihr eure Aufmerksamkeit

aus Geht da noch was? · 22.06.2026 · 43 Min.

Beschreibung

Sobald es blinkt, klingelt oder vibriert, ist es vorbei mit der Aufmerksamkeit. Wie holen wir sie uns zurück? Mit weniger Multitasking, rät der Optimierungspodcast.