22 | Masking bei ADHS und Autismus: Wie unbewusste Anpassung das Coaching sabotiert

aus Coach und Wissenschaft · 17.07.2026 · 34 Min.

Beschreibung

Menschen mit ADHS und Autismus nutzen Masking oft unbewusst als Überlebensstrategie. Doch was passiert, wenn wir diese Anpassung im Coaching aus Versehen belohnen oder sogar erzwingen? In dieser Folge schauen wir uns an, wie unserer neurotypischen Erwartungen an "richtiges" Verhalten den sicheren Raum im Coaching sabotieren. Wir beleuchten, warum wir unser Bild von Professionalität überdenken müssen, um echte Räume für Unmasking zu schaffen – nicht nur für unsere Klient:innen, sondern auch für uns selbst als Coaches. Literatur: Jones, Faith, Jenny Hamilton, and Niko Kargas. "Accessibility and affirmation in counselling: An exploration into neurodivergent clients' experiences." Counselling and Psychotherapy Research 25.1 (2025): e12742. Tubío-Fungueiriño, María, et al. "Social camouflaging in females with autism spectrum disorder: A systematic review." Journal of autism and developmental disorders 51.7 (2021): 2190-2199. Alaghband-Rad, Javad, Arman Hajikarim-Hamedani, and Mahtab Motamed. "Camouflage and masking behavior in adult autism." Frontiers in psychiatry 14 (2023): 1108110. Grodniewicz, J. P., and Anna Urbanek. "Autistic masking, neurotypical mindshaping, and self-understanding." Review of Philosophy and Psychology (2026): 1-24. Mylett, Marisa L., Troy Q. Boucher, and Grace Iarocci. "“I wish I could just be myself”: Experiences of Social Camouflaging in Adults with ADHD." Research in Neurodiversity (2026): 100018. Erwähnte Podcastfolgen: Hat heute jeder ADHS oder Autismus? Ein Update zu Neurodivergenz Warum Standard-Coaching bei Neurodivergenz oft scheitert Mehr von mir: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Meine ⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kontakt: Du hast Fragen oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? Schreib mir sehr gerne an: mail@claudiahornhofmann.de