Mein Weg zu bester Gesundheit

SeneCura Kliniken- und HeimebetriebsgmbH · 95 Folgen

Im neuen Podcast von SeneCura und OptimaMed – den Innovations- und Marktführern im privaten Sektor der Gesundheits- und Pflegeeinrichtungen – werden in kurzweiligen Folgen aktuelle Themen aus verschiedenen Bereichen der Gesundheit verständlich und informativ für die Hörerinnen und Hörer dargestellt. Dazu laden SeneCura und OptimaMed ihre Expertinnen und Experten aus den Disziplinen Gesundheit und Pflege zum Gespräch. Jede Folge gibt den Hörerinnen und Hörern Tipps und Empfehlungen an die Hand, um möglichst lange fit und gesund zu bleiben. Für den persönlichen Weg zu bester Gesundheit!

Neueste Folgen

1. Innere Ruhe finden 30.11.2023 · 9 Min.
2. Mit Erkrankungen und Verletzungen umgehen: Hilfe in schwierigen Lebenslagen 09.11.2023 · 6 Min.
3. Entspannungsreise - eine Podcast-Meditation 19.10.2023 · 5 Min.
4. Besser schlafen mit den richtigen Abendroutinen 14.09.2023 · 7 Min.
5. Thermotherapie - wann hilft Kälte? 04.05.2023 · 19 Min.
6. Thermotherapie - wann hilft Wärme? 20.04.2023 · 12 Min.
7. Ernährungstrends im Check - was können Paleo, Keto und Co wirklich? 02.02.2023 · 15 Min.
8. Elektrotherapie – ein spannendes Feld der Medizin 12.01.2023 · 19 Min.
9. Mit Rheuma in die Rehabilitation - die besten Schritte gegen die Erkrankung 15.09.2022 · 21 Min.
10. Ein besseres Leben durch Bewegung - Medizinische Trainingstherapie 01.09.2022 · 15 Min.
11. Ziehen, schieben, drücken - neue Lebensqualität mit Medizinischer Massage 11.08.2022 · 18 Min.
12. Gesund bleiben mit den richtigen Düften - Aromapflege und Aromatherapie 24.06.2022 · 28 Min.
13. Wenn Luft zur Medizin wird - Luftkur und Heilstollen 09.06.2022 · 18 Min.
14. Weniger Schmerzen durch richtiges Essen - Ernährung bei Gelenkserkrankungen 26.05.2022 · 17 Min.
15. Hausmittel und wie sie uns helfen können - Teil 2 12.05.2022 · 21 Min.
16. Hausmittel und wie sie uns helfen können - Teil 1 06.05.2022 · 18 Min.
17. Wie viel Wasser brauchen wir täglich? Der Flüssigkeitsbedarf und was ihn beeinflusst 28.04.2022 · 15 Min.
18. Wie wirkt sich ein veganer Lebensstil auf den Körper aus? Pflanzliche Ernährung im Check 14.04.2022 · 34 Min.
19. Pflege in Pandemiezeiten - was haben wir aus Corona gelernt? 31.03.2022 · 23 Min.
20. Wenn der Rücken nicht mehr mag - Rückenoperationen und Reha 17.03.2022 · 16 Min.