Gesundheit beginnt beim Genießen

Andrea Lilian Beerbaum · 101 Folgen

Wellness für alle Sinne – Dein Podcast für ein sinnreiches Leben Was wäre, wenn Wohlbefinden nicht anstrengend sein müsste? In „Gesundheit“ beginnt beim Genießen | Wellness für alle Sinne lade ich dich ein, Gesundheit neu zu entdecken – durch Freude, Genuss und die Kraft deiner Sinne. Um dir Wege aus der Erschöpfung, Bewegungsangst oder chronischen (Rücken)Schmerzen zu zeigen, verbinde ich die kraftvollen Weisheiten der Aromatherapie, Duftkommunikation, Reiki & Yin/Yang Yoga mit modernen Ansätzen der Schmerz- und Traumatherapie. Jede Folge ist eine Einladung, deine Sinne als Tor zur Entfaltung zu nutzen. Dieser Podcast ist deine Auszeit – voller Sinnlichkeit, Magie und kleinen Momenten, die alles verändern. Und gleichzeitig kein reines Wohlfühlprogramm – er ist dein Begleiter in Richtung Freiheit von körperlichen und seelischen Herausforderungen. Hier lernst du, wie du mit den optimal und individuell ausgewählten Düften dein Nervensystem beruhigst, wie sanfte Bewegung dich zurück ins Vertrauen bringt und warum Selbstfürsorge bei chronischen Schmerzen kein Luxus, sondern Notwendigkeit ist. Hör rein und beginne dein Leben zu genießen! Deine Andrea

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1. #100 Shakti & Shiva Schöpferin: Kim Kassandra Schmid zu Gast 21.12.2025 · 34 Min.
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3. #98 Achtsame Familienmomente mit Puraprana by Andrea 25.04.2025 · 37 Min.
4. #97 Traumasensibles Yoga im Talk mit Hannah Andreasson 07.04.2025 · 75 Min.
5. #96 🐍🌹Das Wunder des Lebens feiern mit Shakti Göttinnen Power! 21.03.2025 · 33 Min.
6. #95 Schmerz-Talk mit Nils Wommelsdorf 07.03.2025 · 64 Min.
7. #94 Demokratie für die Psyche | Crossover Folge mit "Geschichten aus der Psychiatrie & Pflege" 20.02.2025 · 33 Min.
8. #93 Traumasensible Düfte 07.02.2025 · 24 Min.
9. #92 Pranayama mit Arodufki® Praktikerin & Ayurveda Ärztin Inga Schappert 24.01.2025 · 50 Min.
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11. #90 Arodufki® LIVE Ausbildung & Events 2025 03.01.2025 · 41 Min.
12. #89 Sacred Nights | Unlocking the holy magic 29.11.2024 · 30 Min.
13. #87 Special Folge "Dufte schlummern im Advent" Kalender🎄💥 15.11.2024 · 24 Min.
14. #86 Arodufki® meets Human Design Talk mit Melanie Rottstegge 08.11.2024 · 33 Min.
15. #85 Liebst du auch Kartenimpulse? 2.0 01.11.2024 · 40 Min.
16. #84 Pure Women Talk mit Susanne Jabs | Arodufki® Praktikerin & #cancerfree 25.10.2024 · 30 Min.
17. #83 Fragen aus meiner Community: Hast du besondere Reiki - Erlebnisse oder Erfahrungen? 20.08.2024 · 39 Min.
18. #82 Jubiläumsfolge | 2 Jahre hauptberufliche Selbständigkeit 28.07.2024 · 38 Min.
19. #81 Pure Women Talk - Noemi Christoph 07.11.2023 · 31 Min.
20. #80 Achtung Verwechselungsgefahr Zahnpasta vs. Pflegebalsam für den Poschi 🙈😎 20.10.2023 · 19 Min.