Einfach Familie leben

Mona Walter · 111 Folgen

Herzlich willkommen bei „Einfach Familie leben“ – deinem Podcast für ein achtsames, leichtes und erfülltes Familienleben. Ich bin Mona Walter – Sozialpädagogin, PEKiP-Gruppenleiterin, Ernährungsberaterin, Stillberaterin, Mama von zwei Kindern und die Stimme hinter diesem Podcast. Hier begleite ich dich durch den bunten Familienalltag. Gemeinsam entdecken wir, wie Familienrhythmen Orientierung schenken, kleine Rituale den Alltag tragen und wie wir eine Umgebung schaffen können, in der Kinder frei spielen, sich gesund entwickeln und wir als Eltern wieder mehr Leichtigkeit erleben. Ob Kleinkindzeit, Kindergartenjahre oder das Leben als Familie – hier findest du Impulse für einen liebevollen, respektvollen und achtsamen Umgang miteinander. Wir sprechen über bindungsorientiertes Familienleben, Freispiel, kindliche Entwicklung, Familienernährung, Naturerlebnisse, Hygge-Momente, Jahreszeiten und all die kleinen und großen Themen, die Familien bewegen. Mein Ziel ist es nicht, dir noch mehr To-dos mitzugeben. Ich möchte dich dabei begleiten, deinen eigenen Weg zu finden – einen Familienalltag, der euch wirklich entspricht. Einen Alltag, der Sicherheit gibt, Verbindung stärkt und gleichzeitig Raum für Freude, Wachstum und echte Begegnungen lässt. Freu dich auf alltagstaugliche Ideen, pädagogisches Wissen, persönliche Erfahrungen und viele Inspirationen, die du direkt in dein Familienleben mitnehmen kannst. Wenn du glaubst, dass Familie nicht perfekt sein muss, sondern echt, liebevoll und getragen von kleinen Momenten, dann bist du hier genau richtig. Schön, dass du da bist. Lass uns gemeinsam Familie leben – achtsam, bunt und mit ganz viel Herz.

Neueste Folgen

1. 111 - 🌙 Der Abend der Trolle – Eine Gute-Nacht-Geschichte von Kullerö 29.08.2026 · 15 Min.
2. 110 - Die Sprache der Kindheit – Warum Spiel der Schlüssel zur Welt unserer Kinder ist 05.08.2026 · 27 Min.
3. 109 - Warum du abends nicht ins Bett gehst – und was das mit eurem Familienrhythmus zu tun hat 23.06.2026 · 24 Min.
4. 108 - Was ich gerne vor meinen Kindern gewusst hätte – 6 Gedanken, die Eltern entlasten 20.04.2026 · 25 Min.
5. 107 - Achtsam wickeln – Schritt für Schritt durch die Wickelsituation - Teil 2 10.03.2026 · 20 Min.
6. 106 - Den Wickeltisch einrichten - Teil 1 10.03.2026 · 20 Min.
7. 105 - Der Jahreskreis – Jahreszeiten, Jahresrad und Feste verstehen und im Familienalltag leben 12.01.2026 · 34 Min.
8. 104 - Feste feiern, die tragen – wie Traditionen unseren Familienrhythmus stärken 22.12.2025 · 34 Min.
9. 103 - Familien-Hygge im Schrebergarten – Ein Rückzugsort für alle Jahreszeiten 15.12.2025 · 62 Min.
10. 102 Montessori verstehen -jenseits des Trends - Interview mit Johanna von anfangsjahre 08.12.2025 · 59 Min.
11. 101 - Wie Sprache unsere Kinder stärkt und uns selbst nährt 17.11.2025 · 21 Min.
12. 100 - Magische Rituale statt gruselige – Halloween achtsam feiern 27.10.2025 · 27 Min.
13. 99 - Geborgenheit zuhause – was Kinder brauchen, um sich sicher und wohl zu fühlen 20.10.2025 · 34 Min.
14. 98 - Freie Bewegungsentwicklung – Vertrauen statt Förderung 30.09.2025 · 22 Min.
15. 97 - Elterngeld & Elternzeit bewusst gestalten – mit Miriam von Nesthäkchen Wolfach 15.09.2025 · 47 Min.
16. 96 - Vom Sommerglanz zum Herbstzauber – Familienhygge im Übergang 08.09.2025 · 22 Min.
17. 95 - Mother Blessing statt Babyparty – Verbindung, Rituale & echte Stärkung für werdende Mütter 31.08.2025 · 42 Min.
18. 94 - Kindheit im Wald – Was uns der Wald für Kinder schenkt 18.08.2025 · 98 Min.
19. 93 - Risky Play & das Vertrauen ins Leben 04.08.2025 · 21 Min.
20. 92 - Wie ein sanfter Rhythmus eure Sommertage trägt – achtsam durch die Ferien mit Kindern 14.07.2025 · 28 Min.