Chopfsach - Der Podcast über mentale Gesundheit und die innere Welt eines Menschen.

Aepsy x 99% · 11 Folgen

Chopfsach ist der Podcast über das, was im Kopf wirklich abgeht. Wir sprechen mit Menschen, die unter Druck performen müssen – über das, was man von aussen oft nicht sieht: den mentalen Weg dahinter. Offen, ehrlich und manchmal unbequem. Es geht um mentale Stärke, Rückschläge, Selbstzweifel und alles dazwischen. Keine Floskeln – sondern echte Geschichten aus dem echten Leben. Für alle, die wissen wollen: Wie bleibt man stark, wenn’s drauf ankommt?

Neueste Folgen

1. Mc Hero – Wenn Erfolg nicht reicht: Über Druck, Leistung und das Gefühl, immer mehr zu müssen 24.09.2026 · 31 Min.
2. Marco Schönbächler – Vom Rampenlicht ins Ungewisse: Erfolg neu denken nach dem Profisport 01.07.2026 · 37 Min.
3. Kalle Koblet – Mentales Training und Durchhaltevermögen: Das Mindset eines Snowboard-Cross-Olympioniken 27.02.2026 · 51 Min.
4. Caterina Granz – Zwischen Kontrolle und Loslassen: Mentale Stärke im Profisport 25.02.2026 · 63 Min.
5. Francisco Rodríguez – Die Geschichte hinter 99%: Vom Tiefpunkt zum Neubeginn 27.11.2025 · 45 Min.
6. Uli Forte – Mens sana in corpore sano: Warum echte Stärke Kopf und Körper braucht 12.11.2025 · 38 Min.
7. Fabio Landert - Von dunklen Tagen zur Comedy-Bühne: Wie Humor Leben verändern kann 17.09.2025 · 40 Min.
8. Cédric Brunner – Was es heisst, vom Fussball Abschied zu nehmen, und den Mut zu haben, wieder mehr zu fühlen. 19.08.2025 · 33 Min.
9. Kim Dubs – Frauenfussball: Heilen unter Druck, Body Image und was ihre Leader-Rolle geformt hat. 03.07.2025 · 43 Min.
10. Melvin Nyffeler – über mentalen Druck im Eishockey und den Weg durch die Hölle. 18.06.2025 · 36 Min.
11. Christian Fassnacht – Ein ehrliches Gespräch über den späten Weg zum Natispieler und was ihn dabei geprägt hat. 06.06.2025 · 30 Min.