Podcast: Wut & Aggression

admin@fachzentrum-wut.de (admin@fachzentrum-wut.de) · 164 Folgen

In den ersten Episoden des Podcasts sprechen Katrin Hoster und Merlin Faude über die Grundlagen von Wut und Aggression: was in uns passiert, wenn wir ausrasten, und wie sich Wut besser verstehen lässt. In den späteren Folgen erzählen Menschen, die ihren Umgang mit Wut verändert haben, ihre eigene Geschichte.

Neueste Folgen

1. Nina verabschiedet sich bei Maren in der Stress-Sprechstunde 05.09.2026 · 4 Min.
2. Ich hatte Angst vor dem nächsten Ausbruch. Heute nicht mehr - Projektleiter Klaus berichtet 01.08.2026 · 25 Min.
3. Johannes verabschiedet sich im Live Call bei Katrin 04.07.2026 · 6 Min.
4. Der Weg raus aus Triggern, Streit und Dauer-Anspannung - Unternehmer Jörg berichtet 06.06.2026 · 17 Min.
5. Mein „neuer Michael“ - Partnerin Sabine berichtet über das Wut Coaching ihres Mannes 02.05.2026
6. Ich war immer 80 % sauer – Beamter Michael berichtet 04.04.2026
7. Endlich Schluss mit dem Gefühl "Ich genüge nicht" - Juristin Anke berichtet 07.03.2026
8. Level 9 auf 3: Wie ich meine Wutausbrüche endlich zähmte - Unternehmensberater Johannes berichtet 31.01.2026
9. Wut-Skala 10 von 10: So wurde ich wieder die 'alte' Franziska - Unternehmerin Franziska berichtet 17.01.2026 · 30 Min.
10. Kontrollverlust: Wenn die Wut meinen Körper übernimmt - Lebensmittelkontrolleur Nicolas berichtet 03.01.2026 · 30 Min.
11. „Ich habe zu lange gewartet“ - Logistiker Marco berichtet 20.12.2025
12. "Es ging einfach nicht mehr!" - Partnerin Raphaela berichtet (Partnerin von Andi) 15.12.2025
13. "Bin ich ein Choleriker und merk's nicht mal?" - Unternehmer Andi berichtet 29.11.2025 · 29 Min.
14. Deutschlandfunk: Die Macht der Wut und was aus ihr erwachsen kann mit Merlin Faude 15.11.2025 · 29 Min.
15. "Bis hierhin und nicht weiter!" - Lehrerin Friderike berichtet (Thomas Partnerin) 08.11.2025 · 13 Min.
16. "Ändere dich, oder ich bin weg": Wie ich meine Wut besiegte - Geschäftsführer Thomas berichtet 01.11.2025 · 17 Min.
17. Nina verabschiedet sich von Katrin in der Wutsprechstunde der Wut Coaches 25.10.2025 · 5 Min.
18. "Innerlich tot": Seine Wut wurde meine Heilung - Frisörin Christin berichtet (Partnerin Dörk) 18.10.2025 · 17 Min.
19. "Meine Wut hat fast alles zerstört" - Lackierer Dörk berichtet 11.10.2025 · 25 Min.
20. Jahrelange Albträume & Ärgerreaktion: mein Weg zurück zu mehr Lebensqualität - Coach Karin berichtet 08.10.2025 · 16 Min.