No Guts No Glory

Simone Kumhofer, Alex Antonitsch · 78 Folgen

Der Podcast rund um die Themen Ernährung, Sport und Darmgesundheit. Simone Kumhofer - Ex-Profi-Triathletin und Mikrobiom-Nerd vom Feinsten, die alles über Darmbakterien, Probiotika und Ernährung weiß. Alex Antonitsch - Tennislegende, Gesundheits-Tüftler und der Mann der kritischen Fragen. Er will wissen: Was bringt’s wirklich – und was ist nur Hype?

Neueste Folgen

1. ATP Kitzbühel Physio Lukas Höller im Gespräch 21.08.2026 · 65 Min.
2. Krallerhof: Home of Longevity 07.08.2026 · 67 Min.
3. Mehr als eine Abnehmspritze – Teil 2 24.07.2026 · 56 Min.
4. Sonne, Mikrobiom & Vitamin D – haben wir Angst vor dem falschen Problem? 10.07.2026 · 58 Min.
5. Mehr als eine Abnehmspritze 26.06.2026 · 38 Min.
6. Sonne, Haut, Mikrobiom – der neue Sonnenschutz 12.06.2026 · 52 Min.
7. Sport, Hydration & Mythen 29.05.2026 · 41 Min.
8. Allergie, Darm & Immunsystem 15.05.2026 · 31 Min.
9. Stress im Kopf – Chaos im Darm? 01.05.2026 · 51 Min.
10. Retreat – Stress, Darm & Resilienz 17.04.2026 · 48 Min.
11. Pace. Fuel. Patience. 03.04.2026 · 39 Min.
12. Fasten daheim 20.03.2026 · 40 Min.
13. Kloster, Buchinger, Mayr & Medical Spa – was wirkt wirklich? 06.03.2026 · 41 Min.
14. Detox, Fasten & Mikrobiom 20.02.2026 · 48 Min.
15. Wasser – was wirklich zählt 06.02.2026 · 48 Min.
16. Wasser – mehr als nur Durstlöschen 23.01.2026 · 44 Min.
17. „Der Mikrobiom-Check nach Weihnachten: Kater, Glühwein, Weihnachtskeks – braucht’s ein Reset?“ 09.01.2026 · 48 Min.
18. Pionierin einer neuen Medizin: Frau Professor Frauwallner über Mut, Wissenschaft und die Entstehung von OMNi-BiOTiC® 26.12.2025 · 50 Min.
19. Lithium – kleine Batterie für Gehirn & Darm? 12.12.2025 · 26 Min.
20. Mikrobiom & Hydration: 28.11.2025 · 48 Min.