Meryem Erkan Podcast (Deutsch)

Meryem Erkan · 65 Folgen

Hast du oft das Gefühl, nicht genug zu sein? Zweifelst du an dir selbst, obwohl du weißt, dass so viel mehr in dir steckt? In diesem Podcast begleite ich dich auf der vielleicht wichtigsten Reise deines Lebens: Der Reise zu dir selbst. Hier geht es nicht um oberflächliche Motivationsfloskeln – es geht um echte Transformation. Ich bin Meryem Erkan, Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Paartherapeutin, Dozentin an der Universität und hier teile ich: ✨ Tiefgründige Gespräche, die dir neue Perspektiven schenken. ✨ Praktische Impulse, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst. ✨ Wahre Geschichten, die berühren, bewegen und inspirieren. Dieser Podcast ist dein sicherer Raum, um zu wachsen, zu lernen und deine innere Stärke wiederzufinden. Jede Woche sprechen wir über die Dinge, die wirklich zählen: Selbstwert, Grenzen setzen, Zweifel überwinden und dein authentisches Ich leben. Du bist nicht allein – und du bist mehr als genug. Lass uns gemeinsam deine Power entfesseln. 🚀 🎧 Abonniere jetzt und werde Teil der Community, die es wagt, groß zu denken und zu fühlen.

Neueste Folgen

1. Wie du endlich aufhörst dich rechtzufertigen 07.04.2026 · 31 Min.
2. Wenn du dich veränderst 31.03.2026 · 31 Min.
3. 5 Dinge, die dir niemand über Heilung erzählt 24.03.2026 · 21 Min.
4. Warum du überreagierst, obwohl du „es besser weißt" 17.03.2026 · 11 Min.
5. Wie du Manipulation erkennst (ohne Paranoia) 10.03.2026 · 19 Min.
6. Trigger, die Beziehungen sabotieren 05.03.2026 · 13 Min.
7. Warum Grenzen sich gemein anfühlen 24.02.2026 · 16 Min.
8. Warum du dich selbst verstehst, aber dich trotzdem nicht veränderst. 19.02.2026 · 25 Min.
9. Das größte Geheimnis glücklicher Paare 02.11.2025 · 12 Min.
10. Mach dich nicht kleiner, nur damit andere sich nicht getriggert fühlen 22.03.2025 · 22 Min.
11. Manipulation erkennen – und was du tun kannst 26.01.2025 · 27 Min.
12. Wie du mutige Entscheidungen triffst und umsetzt 21.01.2025 · 26 Min.
13. 5 Kommunikationsgeheimnisse, die dein Leben verändern werden 25.09.2024 · 22 Min.
14. Die verrückten Dinge, die Menschen tun, um sich psychologisch zu sabotieren 18.09.2024 · 19 Min.
15. Warum du immer das Gefühl hast, nicht genug zu sein – und wie du es überwindest 15.09.2024 · 28 Min.
16. Stress ade Die ultimative Anleitung für deine perfekte Work-Life-Balance! 04.09.2024 · 19 Min.
17. Wie du Burnout vorbeugst und deine Energie zurückgewinnst 28.08.2024 · 16 Min.
18. Die Kunst des Nein-Sagens: Wie du lernst, gesunde Grenzen zu setzen und dein Leben zurückgewinnst 21.08.2024 · 26 Min.
19. Die Kunst des Loslassens: Wie du emotionalen Ballast los wirst, um endlich freier zu sein 14.08.2024 · 16 Min.
20. Wie deine Kindheit deine Beziehung sabotiert – und wie du es ändern kannst 07.08.2024 · 20 Min.