AWAKE – mit Jan von Wille

Jan von Wille · 51 Folgen

Nervensystemregulierung – wenn Verstehen allein nicht reicht.

Neueste Folgen

1. Ist dein Selbstbild kleiner als dein Leben? 14.09.2026 · 12 Min.
2. Was passiert, wenn du aufhörst, dich ständig verbessern zu wollen? 07.09.2026 · 19 Min.
3. Was ich fand, als ich nichts mehr aus mir machen musste 31.08.2026 · 12 Min.
4. Woran du merkst, dass du weiter bist als dein Leben 25.08.2026 · 20 Min.
5. Warum ein Satz dich plötzlich in den Kampfmodus bringt 04.08.2026 · 13 Min.
6. Vielleicht bist du nicht Authentisch - sondern nur Vertraut 23.07.2026 · 11 Min.
7. Vermeidest du Veränderung durch viel Wissen? 13.06.2026 · 13 Min.
8. Dein Kopf versteht es längst. Aber dein Körper hält noch fest. 26.05.2026 · 13 Min.
9. Warum du trotz Therapie und Meditation feststeckst 21.05.2026 · 21 Min.
10. Radikale Annahme: Das wildeste Experiment deines Lebens 13.05.2026 · 11 Min.
11. Warum dich Menschen erschöpfen – obwohl du sie eigentlich magst 29.04.2026 · 13 Min.
12. Die wilde Geburt ins eigene Leben 21.04.2026 · 8 Min.
13. Warum du in Beziehungen immer wieder so reagierst 12.04.2026 · 14 Min.
14. Wenn Stille sich nicht friedlich anfühlt 06.04.2026 · 6 Min.
15. Wenn alles wackelt – und genau das der Anfang ist 31.03.2026 · 10 Min.
16. Warum du die Welt durch dein Nervensystem fühlst 19.03.2026 · 15 Min.
17. Du wirst getriggert? Gut so! 05.03.2026 · 10 Min.
18. Ich weiß, warum du nicht abschalten kannst 27.02.2026 · 10 Min.
19. Dein Nervensystem glaubt dir nicht - denk mal drüber nach... 22.02.2026 · 14 Min.
20. Dein Nervensystem spricht kein Deutsch – Warum Verstehen nicht reicht 16.02.2026 · 13 Min.