Staffel 3 · Folge 3: „Du musst nicht das ganze Haus abreißen."

aus Die 7 Chakren im Alltag · 13.09.2026 · 8 Min.

Beschreibung

Der Kaffee morgens, die immer gleiche Reaktion auf eine bestimmte Person, der Griff zum Handy – so vieles läuft völlig automatisch ab. Aber woher kommen diese Muster? In dieser Folge geht's um ein starkes Bild: Dein Leben hat einen Bauplan. Wie aus einer Idee erst ein Muster und dann eine automatische Reaktion wird – und warum guter Wille an der Oberfläche fast immer verliert. Mit einer Abendgeschichte über gute Vorsätze, eine Pizza und ein unbenutztes Meditationskissen, in der du dich garantiert wiedererkennst.