Ausgabe 148: Natur-Power! Hinaus mit Euch, gönnt Euch Grünes für die Seele

aus LAUF DICH FREI-DEIN MENTAL HEALTH PODCAST MIT MIKE KLEISS UND DR. BURAK YILDIRIM · 05.06.2026 · 40 Min.

Beschreibung

Was kann die Natur? Vor allen Dingen viel! Aber was genau liefert sie für eine gute Psyche? Warum ist die Natur ein elementarer Treiber für mental health? Eine sehr persönliche Folge, mit unterschiedlichen Ansätzen.