#1 Wer spricht hier eigentlich?
aus FÜHLMalLEBEN - Dein Wegbegleiter für psychische Gesundheit und innere Stabilität · 05.02.2026 · 29 Min.
Beschreibung
Mit dieser ersten Folge möchte sich Renate Schmitt bei dir vorstellen. Du erhältst einen ersten Überblick über ihren Weg aus Erschöpfungsdepression (Burnout) und Panikattacken, zurück in ein erfülltes Leben. Dabei erfährst du, wie aus ihrer Psychokrise eine Chance wurde, die sie zu ihrer neuen Arbeit geführt hat: Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Kunsttherapeutin begleitet sie heute - offline und online - Personen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, wie sie selbst vor sieben Jahren. Sie berichtet, aus welcher Motivation dieser Podcast entstanden ist, welche wichtigsten Erkenntnisse sie aus ihrer Krise gezogen und wie sie zur Kunsttherapie gefunden hat. Dabei betont sie, wie wichtig es ist, aus der Opferrolle zu treten. ______________________________________________________________ Kostenlose Soforthilfe: PDF : Notfall-Rucksack - konkrete Tools und Tipps bei Panikattacken, Angstanfällen und Gedankenkreiseln zum Download E-Book : 52 Meilensteine auf meinem Weg aus Burnout, Depression und Panik Das Buch von Renate Schmitt: Wer leben will, muss fühlen - Ein Weg aus Burnout und Panik zurück in ein erfülltes Leben (Softcover, Edition Forsbach 2024) - auch auf Amazon und bei vielen Onlinehändlern erhältlich Kontakt zu Renate: kontakt@kunstimsinn.com www.kunstimsinn.com Anfang 2027 entsteht hier eine neue Onlinepräsenz: www.renateschmitt.de ______________________________________________________________ Wenn dir diese Folge geholfen hat, teile sie gerne mit Menschen, die gerade in einer ähnlichen Situation stecken, und hinterlasse Renate eine Bewertung! _______________________________________________________________ Wichtiger Hinweis: Die Inhalte in diesem Podcast stellen kein Heilversprechen dar. Sie sind auf Grundlage individueller Erfahrungen entstanden. Renates Expertise als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Kunsttherapeutin fließt selbstverständlich ein. Ihr psychodynamischer Ansatz beruht auf Gesprächstherapie, kunsttherapeutischen Interventionen, Entspannungstechniken zur Gefühlsregulation und der Arbeit mit individuellen Ressourcen. Dennoch ersetzt der Podcast weder eine medizinische oder psychotherapeutische Beratung noch eine Behandlung von körperlichen oder psychischen Erkrankungen. Wenn du unter starken oder anhaltenden körperlichen oder psychischen Beschwerden leidest: Wende dich bitte - an die Arztpraxis deines Vertrauens - an die PIA (Psychiatrische Institutsambulanz) oder - an eine psychotherapeutische Beratungsstelle in deiner Nähe. Schnelle Hilfe in akuten Situationen findest du hier: Telefonseelsorge Deutschland: 0800 1110111 und 0800 1110222 sowie 116123 Nummer gegen Kummer: 116111 oder https://www.nummergegenkummer.de/ Notärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117 oder rufe zumindest eine Person an, der du vertraust. Du bist NICHT ALLEIN!!! _______________________________________________________________ Impressum und Datenschutz: https://kunstimsinn.com/impressum/ https://kunstimsinn.com/datenschutzerklaerung/