FÜHLMalLEBEN - Dein Wegbegleiter für psychische Gesundheit und innere Stabilität

Renate Schmitt · 12 Folgen

In diesem Podcast teilt Renate Schmitt authentische und bodenständige Impulse aus erster Hand und zwei Blickwinkeln: aus eigenen Erfahrungen mit Burnout und Panikattacken UND aus der Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Kunsttherapie. Weitere Themen: - Erschöpfung, Panik & Ängste in Familie und Beruf - Hochsensibilität als Chance - Meilensteine auf dem Weg aus einer Psychokrise - alltagstaugliche Tipps bei Gefühlschaos & Gedankenkreiseln - praktische Einblicke in die Kunsttherapie - psychische Gesundheit und innere Stabilität - neue Herausforderungen in instabilen Zeiten.

Neueste Folgen

1. #12 Psychoklinik – der MENSCHLICHSTE ORT: Die Angst vor dem Alleinsein, Mitpatienten & Seelenstriptease 24.09.2026 · 37 Min.
2. #11 Endlich einen KLINIKPLATZ – Zwischen Ängsten, Stolperfallen und Erleichterung 11.08.2026 · 24 Min.
3. #10 Der Weg in die PSYCHOSOMATISCHE KLINIK: wie du ohne Überforderung vom bürokratischen Dschungel zur Entlastung gelangst 20.07.2026 · 36 Min.
4. #9 - DEPRESSIONEN verstehen und überwinden 30.06.2026 · 44 Min.
5. #8 ANGSTSTÖRUNGEN – wie du deinen Angstdämonen mutig ins Gesicht blickst 08.06.2026 · 35 Min.
6. #7 PANIKATTACKEN verstehen – Wenn dein Körper Alarm schlägt und wie du wieder in Sicherheit kommst 18.05.2026 · 28 Min.
7. #6 GEFÜHLE als Kompass – Was hinter unseren Emotionen steckt und warum sie so wichtig für unsere psychische Gesundheit sind 27.04.2026 · 48 Min.
8. #5 KUNSTTHERAPIE ist mehr als ein bisschen entspannt malen – Mythen, Fakten und warum es höchste Zeit für mehr Anerkennung ist 07.04.2026 · 47 Min.
9. #4 Bin VERZWEIFELT – ich finde keinen Therapieplatz! Wartezeiten vs. Selbstzahlertherapie – Heilpraktiker für Psychotherapie als Stütze des Gesundheitssystems 23.03.2026 · 33 Min.
10. #3 PSYCHOTHERAPIE - Erfolgsfaktoren, verborgene Gründe & Einwände 06.03.2026 · 24 Min.
11. #2 Die Welt spielt verrückt!? Weshalb Menschen 2026 in Therapie gehen und die Fähigkeit zur Selbstregulation ein Schlüssel zu mehr Frieden sein könnte 23.02.2026 · 28 Min.
12. #1 Wer spricht hier eigentlich? 05.02.2026 · 29 Min.