#179 Wer bist du wirklich? Über Identität, Selbstwert und die eine Sache, die deine Woche glücklicher macht

aus STRONG for life | Athletik & Gesundheit · 22.07.2026 · 63 Min.

Beschreibung

In dieser persönlichen Folge dreht Timo den Spieß um und interviewt Björn zu einer der grundlegendsten Fragen überhaupt: Wer sind wir eigentlich? Die beiden sprechen darüber, warum wir uns so oft über das definieren, was wir tun und leisten – und was eigentlich übrig bleibt, wenn man das wegnimmt. Björn stellt dabei eine zentrale Frage, die hängen bleibt: Welche eine Sache kannst du in deine Woche integrieren, die sie sofort glücklicher macht? Eine nachdenkliche Folge über Identität, Selbstwe...