#42 Seed Oils – gefährlich oder Internet-Mythos? Was die Wissenschaft wirklich sagt

aus The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität · 28.07.2026 · 38 Min.

Beschreibung

Mit Achim Sam über pflanzliche Öle, Fettsäuren & Ernährungstrends im Faktencheck Kaum ein Ernährungsthema wird aktuell so kontrovers diskutiert wie sogenannte Seed Oils. In Episode 42 von The Wellbeing Code sprechen wir mit Achim Sam, Ernährungswissenschaftler und Autor, über pflanzliche Öle wie Sonnenblumen-, Raps- oder Maiskeimöl – und darüber, warum sie auf Social Media derzeit so stark in der Kritik stehen.