Vera Dudyka: Hessentagspaar, Mama, Ehefrau – und wo bleibt man selbst?

aus Dreißig, Druck und Drama - Weil Erwachsenwerden niemand erklärt hat · 16.09.2026 · 37 Min.

Worum es geht

Vera Dudyka und ihr Mann waren Hessentagspaar in Fulda, eine Rolle, die sie während einer intensiven Lebensphase mit Hochzeit und Kleinkind übernahmen. Im Podcast erzählt Vera, wie sie die zehn Tage Ausnahmezustand mit zahlreichen Terminen und Ehrenamt auf der Bühne meisterten, ohne dass der familiäre Zusammenhalt darunter litt. Sie reflektiert über den Druck, der mit dieser Rolle einhergeht, und wie wichtig es ist, sich selbst nicht zu überfordern und auch Hilfe anzunehmen. Vera betont, dass trotz der Herausforderungen die Zeit auch viel Freude und persönliche Entwicklung brachte. Abschließend spricht sie über die Notwendigkeit, nach solchen Phasen wieder zu sich selbst zu finden und sich Zeit für Familie, Freunde und Selbstfürsorge zu nehmen.

Beschreibung

10 Tage Ausnahmezustand. Unzählige Termine. Ehrenamt auf der großen Bühne – und mittendrin das Familienleben mit einem dreieinhalbjährigen Kind. Vera Dudyka und ihr Mann waren Hessentagspaar. Doch hinter Glamour, Veranstaltungen und offiziellen Terminen steckt eine ganz andere Geschichte: Wie schafft man es als Mama, für alle da zu sein, wenn plötzlich alles gleichzeitig passiert? Wie organisiert man den Alltag? Was passiert mit dem schlechten Gewissen, wenn Familienmomente auf der Strecke bleiben? Und was macht man eigentlich, wenn man irgendwann merkt: "Ich kann gerade nicht noch mehr leisten"? In dieser Folge sprechen wir mit Vera ganz persönlich über 10 Tage Hessentag in Fulda, die Herausforderungen als Mama, die Liebe zur Familie und die Erkenntnis, dass man nicht alles alleine schaffen muss.

Themen

• Rolle als Hessentagspaar
• Vereinbarkeit von Familie und Ehrenamt
• Alltagsorganisation mit Kleinkind
• Persönliche Entwicklung in den Dreißigern
• Umgang mit Druck und Erwartungen

„Man muss manchmal wirklich einfach sagen man zieht jetzt auch mal was durch wenn es einem wichtig ist oder wenn man Anliegen hat dann.“