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Dreißig, Druck und Drama - Weil Erwachsenwerden niemand erklärt hat

Nina Seikel und Luisa Heinz, OSTHESSEN|NEWS · 11 Folgen

30, Druck und Drama ist ein Podcast von Nina und Luisa über das Leben mit 30 – und alles, was dazugehört. Zwischen Erwartungen, Vergleichen und dem ganz normalen Alltag sprechen wir ehrlich über Gedanken, die man vielleicht öfter hat, als man zugibt: Druck im Job, Beziehungen, Selbstzweifel, Entscheidungen und die Frage, ob man eigentlich „richtig“ unterwegs ist. Wir teilen persönliche Erfahrungen, diskutieren, googeln live und merken dabei immer wieder: Viele Dinge fühlen sich komplizierter an, als sie nach außen wirken. Dieser Podcast ist für alle, die sich manchmal fragen, ob sie mit ihren Gedanken allein sind. Spoiler: seid ihr nicht.

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