LIVE-LESUNG: „Start mit GLP-1“ – Das Kapitel, das mich selbst sprachlos gemacht hat

aus Mein Leben mit der Abnehmspritze-Der ehrliche Podcast über GLP-1, Diabetes + ein neuer Lifestyle · 23.05.2026 · 8 Min.

Beschreibung

🎙️ „Der Tee wurde kalt. Und ich wusste plötzlich, warum ich dieses Buch schreiben muss.“ In der neuen Podcast-Sonderfolge lese ich euch das erste Kapitel aus meinem neuen Buch „Start mit GLP-1“ vor. ▶ Band 4 – Start mit GLP-1 https://amzn.eu/d/8gH4PcK Und dieses Kapitel hat einen echten Hintergrund. Ich saß abends mit einer Familie zusammen. Der Tee stand längst kalt auf dem Tisch. Und dann fing die Tochter an zu weinen. Nicht laut. Nicht dramatisch. Einfach erschöpft. Anfang 20. Mutig genug, sich Hilfe zu suchen. Voller Hoffnung ins Adipositas-Zentrum gegangen. Und was bekam sie? Einen Ordner mit OP-Broschüren. Kein richtiges Gespräch. Kein „Wie geht es Ihnen eigentlich?“ Kein Mensch, der einfach mal zuhört. Dieser Abend hat mich richtig getroffen. Weil ich sofort wusste: Das passiert nicht nur ihr. Ich bin keine Ärztin. Ich bin einfach jemand, die denselben Weg geht. Mit all den komischen Gedanken im Kopf, mit Rückfällen, Frustmomenten und diesen Tagen, an denen man plötzlich geschniegelt Motivation predigt — und fünf Minuten später Käsewürfel direkt vorm Kühlschrank isst 😅 Genau deshalb schreibe ich meine Bücher und mache den Podcast. Nicht geschniegelt, nicht perfekt, nicht als „Expertin von oben herab“. Sondern so, wie ich mit einer guten Freundin sprechen würde. Ehrlich. Mit Humor. Und ohne Medizinchinesisch. 🎧 Die neue Folge „Start mit GLP-1“ findet ihr jetzt im Podcast: „Mein Leben mit der Abnehmspritze – Der Podcast“ 📚 Bücher der Reihe „Mein Leben mit der Abnehmspritze“: ▶ Band 1 https://www.amazon.de/Mein-Leben-Abnehmspritze-2-Diabetikerin-Medizinchinesisch/dp/3982781701 ▶ Band 2 – Weg vom Food-Noise https://amzn.eu/d/0286UgmN ▶ Band 3 – Abnehmen ohne Verzicht https://amzn.eu/d/edcJsbK ▶ Band 4 – Start mit GLP-1 https://amzn.eu/d/8gH4PcK 📓 Mein 6-Monats-Journal: Taschenbuch → https://www.amazon.de/dp/B0H2QLLJCP Hardcover → https://www.amazon.de/dp/B0H2JJQBJ6 #glp1 #abnehmspritze #foodnoise #diabetestyp2 #podcast #adipositas #abnehmen #ehrlich #motivation #weightlossjourney