Race Ready #22 Der Hybrid Code: Unsere Trainingsphilosophie im HYROX & warum weniger mehr ist

aus STRONG for life | Athletik & Gesundheit · 31.05.2026 · 22 Min.

Beschreibung

In dieser Folge sprechen Timo und Björn darüber, wie sie HYROX Training grundsätzlich denken – ganzheitlich, progressiv und mit dem Anspruch den ganzen Athleten zu entwickeln, nicht nur ein Rennergebnis zu optimieren. Wer schon länger wissen wollte was hinter dem Hybrid Code steckt, warum er so aufgebaut ist wie er ist – und welche Probleme er löst – bekommt heute die ehrliche Antwort ➡️🚀 Unsere HYROX Trainingspläne entdecken 👉 Finde in 60 Sekunden heraus, wie du aktuell wirklich f...