Angst und warum sie viel mehr Alarmsystem und Freund als Feind ist.

aus Halb verwandt, voll erschöpft - Der Podcast über Erschöpfung, über Familie und Mindest · 23.07.2026 · 24 Min.

Beschreibung

Angst wird oft als negatives Gefühl bewertet. In dieser Folge schauen Jenny und Roland genauer hin: was Angst eigentlich schützt, wie und ob sie sich und andere Gefühle in ihren Burnouts veränderten und warum niemand das Recht hat, dir ein Gefühl abzusprechen.