
Halb verwandt, voll erschöpft - Der Podcast über Erschöpfung, über Familie und Mindest
Roland und Jennifer Schaubschläger · 13 Folgen
Irgendwann funktioniert man einfach noch. Aber irgendetwas stimmt nicht mehr. Wir sind Schwägerin und Schwager, haben beide unseren eigenen Weg durch Erschöpfung, Mental Load und beruflichen Druck gemacht und reden jetzt offen darüber. Mit Einblicken aus unserem echten Alltag, den unschönen Momenten genauso wie den Wendepunkten. Und weil das Leben auch mit schwerem Rucksack nicht immer bitterernst sein muss, bringen wir den ein oder anderen bayerischen Schmunzler mit. „Halb verwandt, voll erschöpft" ist kein Ratgeber-Podcast. Er ist ein ehrliches Gespräch, über das, was wirklich passiert, wenn man zu lange zu viel trägt. Über Familie, Privates, Humor, Mindset und die kleinen Dinge, die irgendwann den Unterschied machen. Für alle, die NOCH funktionieren, aber wissen, dass es so nicht bleiben kann. Ein Podcast von reEASE · dein weg zurück in ein leichteres leben.
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