017: Menopause im Mund – wenn plötzlich die Spucke wegbleibt

aus Hormone zum Frühstück - Verstehen, was bei Wechseljahren, Hitzewallungen und Schlafstörungen wirklich hilft · 05.09.2026 · 31 Min.

Beschreibung

Trockener Mund, empfindliches Zahnfleisch, plötzlich mehr Karies oder das Gefühl, dass sich die Zähne verändern – kann das wirklich mit den Wechseljahren zusammenhängen? Ja, tatsächlich! In dieser Folge von „Hormone zum Frühstück“ schauen wir dorthin, wo beim Thema Menopause erstaunlich selten hingeschaut wird: in den Mund. Was passiert mit Speichel, Mundschleimhaut, Zahnfleisch und Kieferknochen, wenn Östrogen sinkt? Warum ist Speichel ein echtes Multitalent für unsere Zahngesundheit? Was haben Mundmikrobiom, Plaque und Zahnstein damit zu tun – und warum kann eine Parodontitis weit mehr als nur die Zähne betreffen? Wir sprechen außerdem darüber, warum Knochengesundheit und Zahngesundheit zusammengehören, welche Rolle Ernährung und Mikronährstoffe spielen und was du selbst tun kannst, damit Zähne und Zahnfleisch möglichst gesund mit durch die Wechseljahre kommen. Eine Folge über Hormone, Bakterien, Knochen – und die Erkenntnis, dass die Menopause manchmal tatsächlich im Mund ankommt. Also: Mund auf, Kopfhörer rein und los geht’s!