Einsamkeit verstehen: Innere Leere überwinden

aus Innenwelt – Der Psychologie-Podcast von WDR 5 · 04.12.2025 · 46 Min.

Beschreibung

Der Podcast zeigt, welche Auswirkungen sich einsam fühlen auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden hat. Betroffene erhalten Tipps, um Einsamkeit zu überwinden und emotionale Nähe wieder aufzubauen. Der Podcast richtet sich an alle, die Einsamkeitsgefühle besser verstehen und aktiv etwas dagegen tun möchten.