Weniger Bier, mehr Krankheitstage? Gesundheitstrends zwischen Nutri-Score, Oxytocin & Extremsport

aus Bizeps & Bananenbrot - der Podcast der Deutschen Sportakademie · 19.02.2026 · 31 Min.

Beschreibung

In dieser Folge von Bizeps & Bananenbrot sprechen David Klinkhammer und Matthias Keutmann über die wichtigsten Gesundheits-, Ernährungs- und Sportthemen, die zuletzt medial für Diskussionen gesorgt haben – kritisch, praxisnah und ohne Alarmismus: Krankenstand in Deutschland: Sind wir wirklich zu oft krank oder liegt das Problem woanders? Alkohol-Trend & Bierabsatz: Warum immer mehr Menschen auf Alkohol verzichten. Nutri-Score erklärt: Was steckt hinter dem Ampelsystem für Lebensmittel? Zuckersteuer, Fettsteuer & Prävention: Warum Wissen allein oft nicht reicht und welche Maßnahmen tatsächlich Verhalten verändern. Oxytocin & Gesundheit: Wie Kuscheln, soziale Nähe und Stressreduktion Heilungsprozesse beeinflussen können. Extremsport & Medien: Freeclimbing, Netflix-Livestreams und die Frage: Bewundern wir Leistung – oder den möglichen Absturz? Wir ordnen aktuelle Schlagzeilen ein und fragen, was davon wirklich relevant für unsere Gesundheit ist. 👉 Abonniert Bizeps & Bananenbrot, wenn ihr Gesundheit nicht schwarz-weiß, sondern ganzheitlich denkt.