135 Ich kenne mich nicht mehr: Was die Wechseljahre mit deiner Psyche machen mit Nicole Engel

aus MENOMIO - Der Podcast für glückliche Wechseljahre · 24.07.2026 · 56 Min.

Worum es geht

Podcast über die Wechseljahre mit Fokus auf Frauengesundheit, Psyche und Lebensqualität.

Beschreibung

Plötzlich ängstlich, wütend, erschöpft, und du erkennst dich selbst kaum noch. Psychotherapeutin Nicole Engel erklärt, was die Wechseljahre mit der Psyche machen, warum das Fass in der Lebensmitte überläuft und wie du wieder zu dir findest.

Themen

• Wechseljahre
• Frauengesundheit
• Psyche
• Community
• Buchvorstellung
• Podcast