#59 Schwierige Zeiten im Leben

aus Feel Alive - Periodenrecovery, Selbstliebe und Intuitives Essen · 17.09.2026 · 39 Min.

Beschreibung

Jede von uns kennt doch diese Phasen, die sehr herausfordernd sind bspw. wegen einer Trennung, gesundheitlicher Probleme, Job verloren etc. Und in dieser Folge spreche ich (Julia) darüber, wie ich persönlich mit solchen Zeiten umgehe. Was mache ich mit meinen Gefühlen, wie kann ich meinen Fokus lenken und wie kann ich auch in stressigen Zeiten Momente der Entspannung integrieren? Mehr über mich: https://www.juliablume.de Fühl dich gedrückt, deine Julia :)