#252: Breitfelds Top 5: So hacken wir Sommerhitze

aus Die Biohacking-Praxis · 28.07.2026 · 35 Min.

Beschreibung

Andreas mit seinen Top-5-Tipps, die dich durch die nächste Hitzewelle bringen: erholsamer schlafen, den Körper richtig kühlen, mit den richtigen Supplements unterstützen (Natrium? Natrium!) und die eine ziemlich heiße Idee, auf die niemand käme.