071 Sonia Anna Siwek: Mutausbruch über den Wolken – wie Sonia mit Humor, Herz und Haltung durchs Leben fliegt

aus Frau Sonne - Lichtblick Familie | Eltern Podcast · 05.06.2025 · 61 Min.

Beschreibung

In dieser Folge spreche ich mit Sonia Anna Siwek – dreifache Mama, Resilienztrainerin und wahre Mutmacherin. Nach einem lebensverändernden Unfall beim Fallschirmspringen musste Sonia ihr Leben neu sortieren – mit Humor, Herz und der Kraft, sich selbst zu vertrauen. Wir sprechen über die Herausforderungen des Alleinerziehens, über bewusste Pausen im Alltag und darüber, wie wichtig es ist, zu sagen: 👉 „Ich bin gut so wie ich bin – und Frieden beginnt in mir.“ Sonia inspiriert mit ihrer unerschütterlichen Lebensfreude und dem Appell: 👉 „Sei glücklich, das reicht!“ Diese Folge ist eine liebevolle Erinnerung daran, dass Mut nicht laut sein muss – aber echt. Hör rein und lass dich mitreißen von einem Mutausbruch über den Wolken! 💡 Was Hörer:innen aus der Folge mitnehmen: Mut, das eigene Leben mit mehr Vertrauen und Leichtigkeit zu führen Praktische Impulse für Selbstfürsorge im Familienalltag Inspiration, wie man aus Krisen echte Stärke entwickeln kann Und ein gutes Gefühl: Du bist nicht allein! Du willst Sonia live erleben? Schau doch mal auf ihrer Homepage, welche Kurse sie aktuell gibt. https://www.mutigbewegt.de/ ☀️Lust auf mehr von Frau Sonne?☀️ https://www.instagram.com/frau___sonne/profilecard/?igsh=dHhyMXBrNzZ1OWcy https://m.youtube.com/@Frau_Sonne_Jugendcoaching https://www.anna-lina-zahrt.com